Spánek mezi svátky: proč se rozbije a jak ho jemně srovnat
Mezi Vánoci a Novým rokem má spánek zvláštní pověst - jsme unavení, tělo by potřebovalo odpočinek, ale večer se převalujeme v posteli, usínání se protahuje a ráno vstáváme rozlámaní. Přitom...



