Správná výživa, dostatek spánku a pohyb jsou základem pro posílení imunitního systému. Stále více lidí se ale spoléhá také na doplňky stravy. Jaké jsou jejich účinky a co na ně říká věda? Odpovědi najdete v našem článku.
Jak funguje imunitní systém?
Imunitní systém je složitá síť buněk, tkání a orgánů, která chrání tělo před patogeny. Skládá se ze dvou hlavních částí:
- Vrozená imunita - první linie obrany, rychlá ale nespecifická
- Adaptivní imunita - pomalejší, ale vysoce specifická a s pamětí
Faktory ovlivňující imunitu
Síla imunitního systému závisí na mnoha faktorech:
- Věk - s věkem imunita slábne
- Stres - chronický stres oslabuje obranyschopnost
- Spánek - nedostatek spánku snižuje imunitu
- Výživa - nedostatek živin oslabuje imunitní systém
- Pohyb - pravidelná aktivita posiluje imunitu
Vědecky podložené doplňky pro imunitu
Některé doplňky stravy mají prokázané účinky na podporu imunitního systému. Zde jsou ty nejdůležitější:
ALTOA ESSENTIALS IMMUNE BOOST
Proč IMMUNE BOOST pro maximální imunitu?
- IMMUNE pro základní obranu - komplexní imunitní podpora
- Vitamin D3 pro silnou imunitu - klíčový pro imunitní buňky
- Vitaminy K2 a K1 - synergický účinek s D3
- Kompletní řešení - vše potřebné v jednom balíčku
Ideální pro: Ty, kteří chtějí maximální podporu imunitního systému
ALTOA ESSENTIALS IMMUNE 90 kapslí
Proč IMMUNE pro základní obranu?
- Koncentrované antioxidanty - ochrana před volnými radikály
- Adaptogenní byliny - pomoc při stresu
- Protizánětlivé účinky - snížení chronického zánětu
- Podpora přirozené obranyschopnosti
Ideální pro: Každodenní podporu imunitního systému
ALTOA ESSENTIALS Vitamin C 90 kapslí
Proč Vitamin C pro imunitu?
- Nejdůležitější antioxidant - ochrana imunitních buněk
- Podpora tvorby interferonu - boj proti virům
- Zrychlení hojení - rychlejší regenerace
- Snížení délky nemoci - vědecky prokázané
Ideální pro: Období zvýšeného rizika nemoci nebo při prvních příznacích
Vitamin D - slunečný vitamin pro imunitu
Vitamin D hraje klíčovou roli v imunitním systému:
- Reguluje imunitní odpověď - zabraňuje přílišné aktivaci
- Podporuje antimikrobiální peptidy - přirozené antibiotika
- Snižuje riziko respiračních infekcí - prokázáno studiemi
- Moduluje zánětlivé procesy - zdravá imunitní reakce
Zinek - minerál pro silnou imunitu
Zinek je nezbytný pro správnou funkci imunitního systému:
- Vývoj imunitních buněk - T-lymfocyty a NK buňky
- Antioxidační ochrana - chrání před oxidativním stresem
- Hojení ran - rychlejší regenerace tkání
- Boj proti virům - snižuje replikaci virů
Probiotika - zdravá střeva, silná imunita
80% imunitního systému se nachází ve střevech:
- Podpora střevní bariéry - první linie obrany
- Modulace imunitní odpovědi - vyvážená reakce
- Produkce krátkých mastných kyselin - protizánětlivé účinky
- Konkurence patogenům - obsazení místa
Kdy začít s doplňky?
Důležité: S podporou imunity začněte preventivně, neočekávejte první příznaky nemoci. Prevence je vždy lepší než léčba!
Proč zvolit ALTOA ESSENTIALS?
- Vyvinuto farmaceuty - vědecky podložené
- Nejvyšší kvalita - přísná kontrola kvality
- Čisté složení - bez zbytečných přísad
- Český produkt - vyráběno s láskou
Závěr
Silný imunitní systém je výsledkem kombinace zdravého životního stylu a cílené podpory kvalitními doplňky stravy. Produkty od ALTOA ESSENTIALS vám pomohou dosáhnout optimální imunitní funkce a chránit se před nemocemi.
Posilte svou imunitu nyní!
Investujte do své obranyschopnosti s našimi vědecky podloženými doplňky stravy.
Upozornění: Doplňky stravy nejsou náhradou pestré stravy a zdravého životního stylu. Před začátkem užívání se poraďte se svým lékařem.
