Články

Po zimě je naše tělo často unavené, trávení zpomalené a imunita oslabená. Jaro je proto ideální období pro restart organismu. V tomto článku se podíváme na ideální jarní potraviny, které...

Jaro je ideálním obdobím pro restart těla i mysli – a právě proto je teď ten správný čas zaměřit se na střevní mikrobiom. Ten ovlivňuje nejen naše trávení, ale i...